Shingon Reiki Meditation

Shingon Reiki Meditation – Praxisweg zum inneren Licht & Herzöffnung

Es gibt einen Ort in dir, der still ist.
Ein Licht, das nicht lauter wird, wenn du kämpfst – sondern klarer, wenn du innehältst.

Diese Live-Erfahrung mit Shingon Reiki ist eine Einladung, dich genau dort zu verankern:
In deinem inneren Raum aus Stille, Licht und Präsenz.

Du wirst eingeführt in:

• die sanfte Kraft des Herzsutra-Mantras
• energetisierende Mudras & Siddham-Zeichen
• ausgewählte Meditationsformen aus dem japanischen Shingon-Buddhismus

✨ Ajikan – das Licht in dir erkennen

Du visualisierst das Zeichen „A“ – Ursprung aller Dinge. Es erinnert dich:

„Das, wonach du suchst, trägst du längst in dir.“

Diese Praxis verbindet dich mit deinem inneren Licht – klar, still, immer da.
Eine Erfahrung, die das Gefühl von Trennung auflöst.

🌬️ Susokukan – der Weg des Atems

Einfach atmen. Beobachten. Spüren.
Diese stille Atempraxis beruhigt deinen Geist und stärkt deine Mitte.

Sie hilft dir, in stressigen Momenten wieder bei dir anzukommen – ohne etwas tun zu müssen.

🌕 Gachirinkan – der Vollmond im Herzen

Der Vollmond wird zum Spiegel für deinen Geist. Klar. Zentriert. Leuchtend.
Diese Meditation fördert deine Ausrichtung – innerlich und im Alltag.

Ein besonderer Fokus liegt auf der Anwendung des Herzsutra als inneres Werkzeug für herausfordernde Lebensphasen:

• Rückkehr in Gleichmut und Ausgeglichenheit
• innere Klarheit bei schwierigen Entscheidungen
• sanftes Loslassen von emotionalem Druck

Diese Erfahrung ist kein Ziel – sondern ein Nachhausekommen.
Du brauchst nichts erreichen. Nur erinnern.